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新鲜的香菇要焯水吗? 新鲜的香菇需要焯水吗

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大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题新鲜的香菇要焯水吗?,新鲜的香菇需要焯水吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

大家好,业小编来为大家讲解下。新鲜的香菇需要焯水吗这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧!

1、不建议冬菇提前焯,因此大家烹制前放入水中浸泡开即可,而且也要注意浸泡之后别用手捏香菇。

2、香菇的营养价值非常丰富,含有丰富蛋白质、身体所需要的氨基酸,还含有丰富的官司以及多种糖分,虽然说香菇是素食,但却比牛奶的营养还要丰富,绝对是植物性食品的顶峰,难怪全国没有人不爱吃。

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