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1、poppin是放克舞蹈和街舞中的一种风格，基本是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生种颤动的感觉，这种技巧称作“pop”或“hit”。舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏。舞者又被称为“popper”。

2、Popping有很多相关的风格和元素，诸如大家通常较多看到的Wave、Robot、Slide、Kingtut等内容，这些都常常被Popping舞者加入自己的舞蹈当中，然而实际上这些内容和Popping一样都属于各自独立的Style，并不被包括在Popping之中，但通常是大家学习Popping的同时也会选择性学习和掌握的内容。

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