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1、钟。

2、用料：米饭、火腿肠、蘑菇、胡萝卜、鸡蛋、洋葱、蒜末、黑胡椒、芝士。

3、蒜末、胡萝卜切丁、蘑菇切块。

4、倒入食用油升，放入蒜末、胡萝卜、蘑菇，大火爆香。

5、放入米饭，翻炒均匀。

6、加入鸡蛋、黑胡椒翻炒均匀。

7、将炒好的米饭放在锡纸上，芝士铺匀，放入烤箱。

8、烤箱预热氏度上下火，烤钟即可。

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