大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。半个月减肥10斤的方法图片，半个月减肥10斤的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一个星期就能瘦10斤 我的记录是12斤 断淀粉 很简单对吧 然后晚上加一个小时运动 最好别吃肉 说白了就是只吃蔬菜水果 晚上6点以后什么都不吃 一个星期10斤完全行。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。