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1、恰恰走步、并合步、定点转、纽约步、时间步、方步。

2、恰恰走步是前后走的步子，节奏为向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直；向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直；

3、并合步是恰恰的基本步，其实是横向的步伐，由于脚下与地面的对抗，得到了胯部的左右转动。左脚先向左迈出，然后右脚跟随，左脚再次向左迈出，右脚不动；

4、定点转的节奏为最基本的定点转是分为两个动作完成旋转，旋转时注意留头；

5、纽约步的节奏为脚下和时间步、方步类似，先一条腿如右腿直立，左腿半脚掌着地；

6、时间步是原地的重心转换，后跟着一个合并步；

7、方步是两步合成一个十字形的步伐。

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