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当前时令蔬菜有些什么 春天的应季蔬菜有哪些

导读 大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题当前时令蔬菜有些什么,春天的应季蔬菜有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!大家好,...

大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题当前时令蔬菜有些什么,春天的应季蔬菜有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

大家好,业小编来为大家讲解下。春天的应季蔬菜有哪些这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧!

1、春天的应季蔬菜有春笋、韭菜、香椿头、荠菜、莴笋、菠菜、油麦菜等。

2、春笋:笋是竹子初从土里长出的嫩芽,以嫩的口感最佳,挑选时看其颜色,以嫩黄色为佳、笋肉颜色越白则越嫩。

3、韭菜:属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生,鳞式外皮黄褐色,网状纤维质,叶基生,条形,扁平,伞形花序,顶生。

4、香椿头:香椿又被称为“黄金蔬菜”“树上蔬菜”,香椿头富含优质蛋白质、维生素C、钙、磷等元素,是蔬菜中的佼佼者。

5、荠菜:春季补钙首选蔬菜,非荠菜莫属。荠菜营养丰富,其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高,尤其值得一提的是,其含钙量接近同等质量牛奶的。

6、莴笋:莴笋,又名莴苣、千金菜、香马笋,是冬春主要蔬菜之一。常言道“春令莴笋似黄金”,由此可见莴笋的营养和保健作用有多高。

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