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冻柿子的功效与作用和宜忌症 冻柿子的功效与作用

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。冻柿子的功效与作用和宜忌症,冻柿子的功效与作用,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。冻柿子的功效与作用和宜忌症,冻柿子的功效与作用,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、您好

2、冻柿子所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。中医认为其甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素.

3、注意不要空腹吃冻柿子,也不能过量食用

4、希望回答可以帮助您

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。