大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。减肥可以吃水果罐头吗热量高吗，减肥可以吃水果罐头吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不可以。

2、简单说，就是管住嘴迈开腿。

3、第一招，就是第一口饭嚼七七四十九下再咽下去。养成习惯，饭量减一半。

4、第二招，走路多运动

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。