鮰鱼做法家庭火锅怎么做 鮰鱼做法
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鮰鱼(鮠鱼)下身略带粉红,无鳞,粗长,腹部膨隆,尾呈侧扁。鮰鱼是长江水产的三大珍品之一,学名“长吻鮰(鮠)”,因与“回”同音,民间通称“回鱼”,又称“鮠鱼”、“肥沦”、“江团”、“白吉”。英文名:longnose catfish。这种鱼只见于大江大河的激流乱石之中,湖泊中极难见,溪或堰塘中不会有,生存水域一般都至少在10米以上深度。 LiuTao鮰鱼一般为1500-2500克,少数个体可达10公斤。春冬两季,长江江口鮰鱼体状膘肥、肉质鲜嫩,正是品尝的最佳时令。 苏东坡曾写诗赞它曰:“粉红石首仍无骨,雪白河豚不药人”。诗中道出了鮰鱼的特别之处:肉质***,鱼皮肥美,兼有河豚、鲫鱼之鲜美,而无河豚之毒素和鲫鱼之刺多。
清炖鮰鱼的做法
步骤1
鮰鱼,去内脏去腮,清洗干净;
步骤2
置案板;
步骤3
切块,两指宽度;
步骤4
一定要按紧,鱼滑!
步骤5
加入干姜、葱花、蒜末、料酒,腌20分钟,鱼头要在开水锅煮熟;
步骤6
油热下锅,少翻!两面金黄酥脆加水适量;
步骤7
10分后,加盐,起锅,成菜!
红烧鮰鱼的做法
1.先将鮰鱼洗净沥干,斩块,放入八成热的油锅中炸一下捞出沥干油
2.锅中放入姜片、葱段、少许油,略煸炒一下
3.放入鱼块,加入黄酒、酱油、糖、味精、胡椒粉,翻炒几下,加盖焖10分钟左右
4.最后,勾芡,装盆即成
菜品特色
肥腴软糯,咸中带甜。
饮食小常识
1、吃这道菜鱼和皮并重,各占一半。入口时鱼肉鲜嫩、鱼皮黏糯,有类似胶着“拉黏”的感觉,把鱼的美味表现得淋漓尽致。
2、“胶汁”实际上就是“蛋白质”。鱼皮、鱼鳞富含蛋白质。鱼肉除富含蛋白质外,还含有多种游离氨基酸、维生素和钙、磷、铁等物质。一道鱼,不仅美味,还是很好的营养品。
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