大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。散打和拳击的哪个厉害，散打和拳击哪个实用，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、当然是综合起来好了，比如按我个人的体会，可以先练拳击，然后再练综合格斗或者散打也凑合，拳击有规则限制，不是最适合街头对抗的，但是可以锻炼你的身体协调性、力量和意志等，而且练拳的都知道，打拳得先找劲儿，而拳击练习中执行体会可以把身体的劲儿练出来，就是学会如何把力量用到地方。之后的综合格斗或散打是提高，也是对格斗或散打的更深层次的理解，综合格斗或散打的实用性自不必说，而且还可以强身健体或在无规则限制的街头对抗中发挥最好的效果

2、这些练起来出功夫很快，如果不怕慢的话可以练点儿传统武术，当然要找对师傅，呵呵。。。

3、以上是个人浅见，希望能帮到你，如果有什么疑问的话可以hi！我。祝你成功

4、O(∩_∩)O~

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。