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上夜班吃什么对身体好 吃什么对身体好

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。上夜班吃什么对身体好,吃什么对身体好,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、水果、...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。上夜班吃什么对身体好,吃什么对身体好,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、水果、奶类、肉类、鱼类以及含维生素、碳水化合物和蛋白质....都对身体很好食品。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。