大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。蓝莓花青素的功效与作用，花青素对人体有什么好处，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、花青素可能是历史上最重大的发现之一。花青素的自由基清除能力是维生素E的50

2、倍，也是维生素C的20倍，花青素可被人体100%地吸收，服用20分钟后，血液中就能检测到，

3、并在体内维持长达27小时。与其它抗氧化剂不同，花青素有跨越血脑屏障的能力。。。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。