大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。泡枣喝水的好处和坏处，酸枣仁泡水一天喝几次，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、把酸枣仁研成碎末。

2、睡前半小时一调羹开水泡后饮用。

3、一次即可。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。