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火龙果榨汁最佳搭配 火龙果榨汁

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。火龙果榨汁最佳搭配,火龙果榨汁,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、当水果遇到蔬...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。火龙果榨汁最佳搭配,火龙果榨汁,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、当水果遇到蔬菜,会擦出怎样的火花?火龙果与菠菜的组合,能否征服你的味蕾?如果还嫌不够味,那就放片柠檬吧,酸甜爽口,一定会成为你夏日里的最爱。火龙果在水果界被称为补铁之王,菠菜则是蔬菜界的补铁担当,这两者强强联合,不但补血益气,还能促进骨骼的生长发育,特别适合儿童及老人饮用。喜欢的朋友不妨试试。

2、火龙果菠菜汁

3、准备材料:白火龙果1 个,菠菜100 克,柠檬1 片,白砂糖1 茶匙

4、开始制作:

5、1 将菠菜择去黄叶,洗净,下开水锅焯烫一下备用。

6、2 将白火龙果取果肉,切小块。柠檬洗净,切小片。

7、3 启动原汁机,将菠菜、柠檬放入,出汁。

8、4 将菠菜柠檬汁、白色火龙果肉、白砂糖加入搅拌机中,打 2 分钟即可。

9、小贴士:菠菜自身含有草酸,建议先用热水焯过之后再榨汁,以免破坏火龙果里的营养。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。