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催眠入门海威特电子版 催眠入门

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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。催眠入门海威特电子版,催眠入门,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

例1. 将双臂前伸,手掌心彼此相向,离开几公分,注视着缺口,并且说:「合拢…合拢…合拢…合拢…合拢…合拢」。

以一种舒适的速度重复的念着。

经过一分钟或多一些,典型的反应为双手掌慢慢合拢直到接触,找别人来试一试﹝对学生而言,这就是你必须要的练习。

﹞在这种情形之下,你会再次发现有一个反应的范围,平均合拢的时间约几分钟,某些人几秒钟就合拢了,另外一些人在失去耐心之前根本就一动也不动。

偶而有些人会表现出抗拒,手臂会颤抖,如同一组肌肉将手拉拢而另一组肌肉将手拉开,另外一种较少的反应为双手分的更开,但是不论是哪一种反应,你或是你的朋友会发现有种事情发生不经由意志的奇怪感觉。

例2. 让你的手轻松自在的放在一个平面上,如桌子上、椅臂、或你的腿上,想象用一根线绑在食指的末端,而另一端由你选择的对象抓着,他的手约比你高个一公尺,他试着将你的手指拉高,而且完全不让你感觉到那根线,在心里保持这个图像几分钟,若是闭上眼睛比较好想的话,就闭上你的眼睛。

典型的反应为有一阵子几乎丝毫没动静,接着手指开始略为痉挛,然后慢慢拉高至空中。

﹝此类型反应有时在催眠书中称为『手指飘浮』﹞ 学生在和其它人以不同的方式试试看此一方法,你可以叫他们试着做你先前所做的,或着你成为那位〝朋友〞,借着你抓住那根想象的线将手指拉高。

你会发现所需的时间各有不同,而移动的性质也有所不同,有的是一种抽搐式的移动,有的却很平顺,某些情形不垂直上升却斜斜上升,此种试验可令吾人得到以下这些你会同意的结论: 1. 心像能引导指挥肌肉活动。

2. 要费些时间才能产生。

3. 所花费的时间与及反应本质因人而异。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。