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练眼睛的道家功法是什么 练眼睛的道家功法

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。练眼睛的道家功法是什么,练眼睛的道家功法,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、道...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。练眼睛的道家功法是什么,练眼睛的道家功法,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、道家讲求精、气、神,人为炉练气养神,打坐冥想。

2、打五禽拳法,或许有帮助,但是还是必须日常生活注意。

3、饮食最好少吃爆炒的食物,特别是酱爆茄子。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。