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洋葱炒西红柿能降血糖吗 洋葱炒西红柿

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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。洋葱炒西红柿能降血糖吗,洋葱炒西红柿,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

洋葱炒西红柿的做法

1.

食材:西红柿、洋葱

2.

洋葱去皮,洗净切成块

3.

锅里放入水烧开,放入西红柿烫一下,剥去皮

4.

切成块

5.

锅烧热,放入植物油

6.

放入洋葱翻炒变色变软

7.

盛出来

8.

在放入西红柿翻炒至出汁,变软

9.

放入炒好的洋葱、食盐、味精继续翻炒至西红柿软糯即可

10.

装盘即可食用

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。