大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。戒烟的食材，戒烟食品很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、多吃“碱性食物”可帮助戒烟。

2、如：茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘、无花果、西瓜、板栗、咖啡、葡萄、葡萄干、葡萄酒等。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。