大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。吃口香糖的危害和好处，吃口香糖会胖吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃口香糖，如果不讲究科学的方法，一定会变胖，并且诱发一些口腔疾病和牙齿方面的疾病。

2、但是如果是科学的方法食用口香糖还是有好处的，那么什么是科学的方法。主要是看两个方面：

3、一，是在选购口香糖的时候，要记住不要选取含糖的口香糖，大家所说的即使是木糖醇的口香糖，也还是会转化成葡萄糖，这点是不需要担心的，所以推荐木糖醇的口香糖。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。