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上火不能吃什么水果和食物 上火不能吃什么

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。上火不能吃什么水果和食物,上火不能吃什么,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、辛...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。上火不能吃什么水果和食物,上火不能吃什么,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。

2、这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。

3、当然,将少量的葱、姜、辣椒作为调味品,问题并不大,但不要常吃、多吃。

4、比如生姜,它含挥发油,可加速血液循环,同时含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化的功能。

5、生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生 。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。