虾仁跑蛋做法视频 虾仁跑蛋
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滑蛋虾仁
【材料】
虾仁300克、鸡蛋5个、葱2根、油1杯
调味料
(1)蛋白半个、盐半小匙、淀粉1茶匙
(2)盐半茶匙、水淀粉半大匙
【作法】
1.虾仁洗净后拭干,拌入调味料(1)腌10分钟,然后过油捞出。
2.蛋打散,葱切碎放入蛋液中,并加入调味料(2)拌匀,放入过油后的虾仁混合。
3.将5大匙油烧热,倒下蛋液和虾仁滑炒至蛋液凝固时盛出即可。
【提醒您】
1.虾仁过油后加入蛋液前,油汁一定要沥干,否则易与蛋液脱离。
2.炒这道菜为使蛋液滑嫩,一定要火大、油多,动作快。
滑蛋虾仁
材料:
虾仁250g,蛋5个,葱2支。
调味料A:
盐1/4小匙,太白粉1小匙
调味料B:
盐半小匙,太白粉半大匙,水一大匙。
做法:
1. 虾仁洗净、去肠泥。把蛋打入大碗里,用汤匙舀出1大匙蛋白加入虾仁中,再加入调味料A,拌匀,移到冰箱冷藏静置15分钟。
2. 烧热油锅,将虾仁过油捞出。(虾仁下锅时,要尽量撇尽汤水,保持虾仁清爽)放在厨房纸巾上吸油备用。
3. 葱洗净、切成葱花备用。调匀太白粉与水,将蛋打散,拌入盐半小匙与太白粉水,最后加入虾仁拌匀。
4. 炒锅加热4大匙油,把虾仁与蛋汁倒入锅中,加入葱花,翻炒至蛋汁凝固即可。
站长注:
1. 炒时油锅要够热才不黏锅,油要够多,蛋才不老,能保持滑嫩。
2. 可以用同样的方法做滑蛋牛肉、滑蛋叉烧...等等。
3. 蛋汁凝固就可以盛出,不要炒过头了,口感滑嫩的蛋片是这道菜美味的关键。
备注:
1杯 = 240cc
1大匙 = 1 Tablespoon = 15 cc
1小匙 = 1 Teaspoon = 5 cc
虾仁滑蛋
材料
草虾仁200克,蛋4个,油4大匙,香菜少许
调味料
盐少许,酒1大匙,太白粉1大匙
制法
A草虾仁自背部切开,去泥肠,加盐、酒,腌10分钟,再加太白粉拌匀。蛋加盐打散。
B热锅后,放1大匙油加热,倒入虾仁炒八分熟。
C锅内重新加热3大匙油,倒入蛋汁不断翻炒。
D倒入虾仁拌炒后盛盘,装饰少许香菜。
滑蛋虾仁
【材料】
虾仁300克、鸡蛋5个、葱2根、油1杯
调味料
(1)蛋白半个、盐半小匙、淀粉1茶匙
(2)盐半茶匙、水淀粉半大匙
【作法】
1.虾仁洗净后拭干,拌入调味料(1)腌10分钟,然后过油捞出。
2.蛋打散,葱切碎放入蛋液中,并加入调味料(2)拌匀,放入过油后的虾仁混合。
3.将5大匙油烧热,倒下蛋液和虾仁滑炒至蛋液凝固时盛出即可。
【提醒您】
1.虾仁过油后加入蛋液前,油汁一定要沥干,否则易与蛋液脱离。
2.炒这道菜为使蛋液滑嫩,一定要火大、油多,动作快
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紫包滑蛋
原材料:
生鸡蛋3个、紫包菜50克。
调味料:
花生油20克、盐8克、味精5克。
制作过程:
1、紫包菜切成丝,冲洗干净,鸡蛋找散。
2、烧锅下花生油,先炒紫包菜,放少许盐、味精炒熟,出锅装碟。
3、烧锅下油,放鸡蛋、盐、味精同炒至滑嫩,放入紫菜中间即可。
虾仁炒蛋
用料:虾仁190克,大只鸡蛋六只,葱二条切短。
腌料:麻油、古月粉少许,盐1/3茶匙,生粉一茶匙。
调味:盐1/4茶匙,油一汤匙,鲜露一茶匙或用生抽一茶。
做法:
1.虾仁洗净,抹干水。加腌料腌十分钟,泡油,或炒熟盛罩篱内,使油及水流去。(虾仁若不泡油,
又不炒熟,便同蛋一起炒,炒好后,会有很多水分流出)
2.鸡蛋加调味拂匀,加虾仁、葱又拂匀。
3.下油四汤匙,放下鸡蛋、虾仁,炒熟上碟。
滑蛋豆腐 (顺带送一个)
1、鸡蛋四个
2、豆腐一小块
3、番茄去籽切丁(可以不用放番茄的,偶想色彩鲜艳点所以才放)
4、方腿切丁
5、青豆和玉米粒适量
做法:
1、鸡蛋磕入碗加适量盐打散,用滤网滤掉鸡蛋的气泡,这样蒸出来的鸡蛋才会非常细嫩;(图1、2、3)
2、蒸蛋:蒸鸡蛋其实也是很有技巧的,水要加得恰到好处,还有一个小窍门就是在蒸蛋时在碗上面再反扣一个盘子,这样蒸出来的鸡蛋非常的细腻;(图4)
3、取一锅子放少许油,将材料2、3、4、5放入锅中加盐少许味精翻炒一下,然后加些水小火煮一会,然后勾少许二流芡将汁水收至浓稠剩出淋在蒸好的鸡蛋面上,最后再浇少许热油在上
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。