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椰子汁的作用和功效 椰浆和椰汁有什么区别

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。椰子汁的作用和功效,椰浆和椰汁有什么区别,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、椰...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。椰子汁的作用和功效,椰浆和椰汁有什么区别,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、椰浆和椰汁的区别:

2、椰浆是选用新鲜成熟的椰子,经过削皮去壳、压榨、过滤、均质等多道程序制作而成。椰汁是椰子成熟以后果实里面的原汁,没有经过加工。

3、椰浆营养价值:

4、补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力;

5、利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效;

6、驻颜美容:椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能益人气力,补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。

7、椰子素有“生命树”、“宝树”之称,其味甘,含蛋白质、维生素C、钙、钾等。椰子的汁液多,营养丰富,可解渴祛暑、生津利尿、祛风、驱毒、有益气、润颜的功效,中医记载“养生第一果汁”。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。