大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。为什么很浮躁静不下心，人为什么很浮躁，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

眼红着红灯绿酒的生活，拼命去贴近，另一方面现实又是惨淡的。被挤压，被搅拌，被撞击，被撕裂，因而心空落落找不到归属，只好浮躁的飞了起来。

个人觉得浮躁的有几个原因：

1.目标过大，实现可能性自己都不相信。划分细小的目标不仅实现起来容易，而且能够带来成就感。

2.同时进行多个目标，精力分散，失去焦点。浮躁的人经常是我今天要这个，明天要搞那个，他要学的东西太多，太大，一碰到困难，就想先绕开，换另外一个方向。建议一段时间只抓住一个目标来实现，可以先从小习惯养成，比如设定上半年的目标是读某个主题的书，并且用自己的文字分享出去，写点心得。

3.信息过载，单纯兴奋。看到很多信息，懂了一些理论就以为自己懂这行，获得了心理上的极大满足感，其实还没摸着门道。减少信息摄入，低信息，专深度。等你深度够了，就会发现自己懂得太少了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。