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简述膳食纤维的生理功能 膳食纤维的生理功能

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。简述膳食纤维的生理功能,膳食纤维的生理功能,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。简述膳食纤维的生理功能,膳食纤维的生理功能,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、纤维素不被消化吸收,所以不对人体提供能量,主要功能是促进肠蠕动。

2、膨胀粪便体积,帮助排便。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。