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肌肉科技蛋白粉一勺多少克 肌肉科技蛋白粉

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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。肌肉科技蛋白粉一勺多少克,肌肉科技蛋白粉,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、这个主要还是因人而异,要想说明白是比较困难的,因为每个人关注点是不一样的,每个人的训练程度也不一样。如果抛开个人情感,公平标准的话一般要看以下几点:1,溶解度,是否冲完有残留物,结块。2,口感,甜度是否适中。3,含量,蛋白质的含量高低。4,粉质,是否细腻。

2、品质好的比如健肌粉,一般凉水就可以溶解,没有残留物,蛋白含量较高,在40-50%,口感适中,不会太甜

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。