大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。郑爽瘦的吓人，郑爽暴瘦怎么做的，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、意见建议：郑爽在瘦脸方面非常有经验。

2、她说，在每天早上起床后，就会使用冷水冲洗脸部20-30秒，以加强脸部的血液循环。

3、　而且郑爽还说，她的一个朋友还会将脸伸进冰箱中冷藏1分钟，据说不仅能够带动脸部多余水分向下排出出体外，还能够让人的肌肤变得更加紧致。

4、郑爽是水肿型的体质，她还通过喝咖啡消肿减肥。

5、郑爽每天会喝2杯咖啡，咖啡能够利水消肿，增加人的排尿量，使得人体排出体内多余的水分，对于改善水肿情况非常有利。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。