做什么运动可以打通全身经络 什么锻炼最能打通经络
2024-06-11 21:58:03
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。做什么运动可以打通全身经络,什么锻炼最能打通经络,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。做什么运动可以打通全身经络,什么锻炼最能打通经络,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、其实现在的修炼方法和以前的几大不同决定了现在习武的人很少说什么打通任督二脉之类的话,因为大多数小说中对于冲关的描写都是以气强行打通经脉,这就导致了经脉中原本的废物并没有完全排空,而是淤积进下一条经脉,导致越往后越难。而现在的武术体系大体传承与明清,至民国时达到高峰,称为国术,基本是依靠对于身体的不断锻炼与改造由外而内的打通经脉,这实际上是一个自然而然的过程,对于那些武术大家来说根本没有什么难度。
2、至于你说想打通经脉,我建议你练习一下形意拳,或者八卦,太极之类的,只不过太极作为内家拳的代表,其休息往往需要配合特定的呼吸方法,而这种呼吸方法是密不外传的,所以想有大成就很难。倒是形意之类的,虽说达到宗师水准同样要有名师指点,但想强身健体的话,把架子练好就可以了,总有一定作用《龙蛇演义》作者梦入神机
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
标签:
什么锻炼最能打通经络
猜你喜欢
最新文章
- 做什么运动可以打通全身经络 什么锻炼最能打通经络
- 陈奕迅骨裂后续:48小时不能讲话进食,恢复情况良好
- 自动挡爬坡挂什么档位(上坡挂几档)
- 北京洗浴中心的价格 北京洗浴中心
- 珠海到澳门从哪里过关(珠海到澳门)
- 王大雷赛后流泪 孙兴慜拥抱安慰 中韩球员情绪冰火两重天
- 研究生考试总分多少分能上岸 研究生考试总分多少
- 仙游现代中学高考升学率 仙游现代中学高中收费
- 董事长杨勇萍被留置,雪榕生物:公司生产经营管理情况正常
- 56条违章停车告知单 交通法56条罚款标准
- 行李箱哪个牌子质量好又便宜 行李箱哪个牌子质量好
- 恒大汽车:相关地方行政部门要求退回已发放的各项奖励及补贴合计约19亿元
- 百度服务中心人工客服(百度投诉中心人工电话)
- 难求一胜!国足对韩国五连败,上次赢韩国已是7年前
- 明星的qq号大全(明星的qq号)
- 看见四脚蛇有什么忌讳吗 看到四脚蛇有什么征兆
- 腾讯控股:今日耗资10.03亿港元回购269万股公司股份
- 女员工因担心走光上班打伞遭开除 摄像头太多了?
- 佰肤草面膜到底能用吗 佰肤草
- 魔兽卡牌游戏叫啥 魔兽卡牌