大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。男生一天做多少俯卧撑最佳，男生一天做多少俯卧撑，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、这个要看个人体质，有些一次能做二三十次，如果是学武术。

2、当兵的，还有的一分钟就能做一百个，俯卧撑练的是臂力。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。