大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。怎样防止晚上说梦话醒来，怎样防止晚上说梦话，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、睡觉前把思想排空,少想点东西.如果实在不行,用透明胶把嘴巴封起来．

2、不是出损招哦,跟你讲真的,持续一段时间后习惯了晚上不开口,应该就可以了

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。