大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。饭后催吐最佳时间，吃完饭最佳催吐时间，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、45分钟2113内．

2、不过最好不要这样，因为这样容易引起习惯性呕吐，意思就是在你减肥成功后想吃东西也吃不进了．还5261有可能导致心理疾病，因为你一直在强迫自4102己吐．而且，你这样更1653容易营养不良．伤胃严重．

3、同样肥胖的我劝你不要用这种极端的方法．不如试着少吃多运动．慢慢就好了内．

4、找到自己的优点．自信的女容人（包括男人）最美丽．

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。