大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。手胖怎么瘦，手胖怎么减，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

手突然就胖了是手指部位脂肪堆积的原因，如果想让手变瘦的话就试试下面的办法。

1. 放松手部:这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度,然后放松手腕,让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。

2. 按摩手部： 汉阿娜 给手指部位涂抹之后进行按摩，每天都要坚持，久而久之，手指自然而然就会变瘦的啦。

3. 平时也要做好手指部位的保养，在饮食方面也要多吃瓜果蔬菜，少吃油腻，辛辣刺激的东西，当然最好就是也可以利用平时的空闲时间加强锻炼，毕竟锻炼可以瘦全身的啦。

希望我说的这些方法，可以对你有所帮助呦。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。