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长期喝胶原蛋白粉会长胖吗 长期喝胶原蛋白粉好吗

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。长期喝胶原蛋白粉会长胖吗,长期喝胶原蛋白粉好吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。长期喝胶原蛋白粉会长胖吗,长期喝胶原蛋白粉好吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、胶原蛋白粉不能长期吃。

2、 蛋白质过量时,尿钙排出量增加,从而增大肾结石的危险。

3、人吃大鱼大肉过多,而主食、蔬菜偏少的情况下,也容易造成膳食中钙、钾、镁元素过少,而硫、磷元素过高的问题,使尿钙排出量上升,骨钙溶出增加。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。