大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。一天站8个小时怎么缓解，一天站8个小时妙招，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、长时间站立防止腿部疼痛，就需要多活动，或者时常转换重心。

2、或者倚靠一些东西，当然，最好还是每隔半小时坐下休息五分钟。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。