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低糖的水果一览表 低糖的水果

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。低糖的水果一览表,低糖的水果,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、如苹果、番茄、...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。低糖的水果一览表,低糖的水果,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、如苹果、番茄、西瓜、杨桃等,那些含糖量高的水果则少吃,如梨、荔枝、龙眼、葡萄、香蕉等。

2、如果吃了水果后,尿糖增多,则应减少主食,以免出现血糖升高的情况。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。