炸小鸡腿热量 炸小鸡腿
2024-06-07 22:40:02
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。炸小鸡腿热量,炸小鸡腿,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、食材2、小鸡腿8只3、鸡...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。炸小鸡腿热量,炸小鸡腿,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、食材
2、小鸡腿8只
3、鸡蛋1个
4、油适量
5、盐适量
6、姜适量
7、八角2个
8、花椒3g
9、料酒适量
10、面包糖半碗
11、制作时间:30分钟-1小时
12、用餐人数:
13、步骤
14、1
15、准备好材料
16、2
17、小鸡腿洗净,在两面各划几刀,加入姜丝、花椒和料酒,腌制1个小时。(划几刀,便于入味)
18、3
19、锅里放适量的水烧开,把小鸡腿倒入,煮至10-15分钟捞出沥干备用,
20、4
21、把鸡蛋打入碗中弄成蛋液,把小鸡腿放 入蛋液里裹均匀,最后裹上面包糖。
22、5
23、锅里倒入适量的油,等油热后开中水火
24、6
25、炸至小鸡腿金黄色即可捞出。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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