白藜芦醇禁忌人群 白藜芦醇哪些人不能吃
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1、关节痛
在年老后,会发现关节不再像以前那样灵活。如果一直消费白藜芦醇,可能会更早出现关节痛的问题。如果发现这种情况,可以用多种维生素与白藜芦醇一起服用,或减少摄入剂量,这可以有效减轻导致肿胀的炎症。
2、失眠
很多使用白藜芦醇的人说它的主要副作用是导致失眠。实际上,失眠的原因有很多,而白藜芦醇很有可能仅是其中一种因素。如果面临很大压力,很有可能是失眠的主要原因。用绿茶和白藜芦醇一起服用,有助于减少焦虑,让你有一个良好的睡眠。
3、焦虑
白藜芦醇另一个副作用是引起焦虑。这一问题也可以通过与多种维生素一起服用加以克服。这一副作用通常可以在一到两周后自然消失,因此没有必要太过担心。但如果焦虑继续存在,可以尝试服用帮助镇静的贯叶连翘提取物。
4、与其他药物产生反应
白藜芦醇最大的副作用可能是血液稀释,这可能会给正在服用其他药物的人产生不利影响。因此,了解白藜芦醇是否与其他药物产生交互作用很重要。此外,白藜芦醇与其他维生素不适当的结合应用也会产生负面影响。
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