大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。怎么锻炼酒量更有效，怎么锻炼酒量，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有一次我和朋友一起去喝酒,但是那个朋友喝了很多都没事,他告诉我,说他来喝酒之前先喝了一杯牛奶,因为喝酒的时候只要肝受到了酒精的侵害人就会醉,而牛奶有保护肝的作用,所以他喝了很多都没醉,不要刻意锻炼酒量这样会损害身体保护好肝是最重要的.。

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