大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。糖尿病米饭和馒头哪个含糖量高，米饭和馒头哪个含糖量高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、含糖量都差不多。

2、每个人吃米饭和馒头升糖是不一样的。

3、多测量几次。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。