儿童鱼肝油什么牌子好需要吃多久(儿童鱼肝油什么牌子好)
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1、对于小儿来说,每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)是有益的,尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。
2、服用多长时间要以孩子的体格发育情况而定。
3、维生素A、D含量比超过3~4∶1的鱼肝油长期服用易导致维生素A摄入过量而中毒。
4、 具体服用方法详见各产品说明书或遵医嘱。
5、牌子的话你可以参考品牌网买购上介绍的十大品牌,比如伊可新,贝特令,金奇仕,星鲨,阿卡奇,东海牌,汤臣倍健这些都是不错,你可以参考下,我自己买过伊可新的,我觉得还不错。
6、 此外,选择产品首先要看有效成分,即ω-3脂肪酸和维生素的含量,尤其要看清DHA、EPA和DPA的含量和比例。
7、对于儿童,要选择DHA(含DPA)含量大于EPA的,因为大剂量摄入EPA(如EPA大于DHA的)可能会对幼儿生长有不好的影响。
8、所以,市场上销售的没有标出DHA、EPA含量的“鳕鱼肝油”就不是真正的鳕鱼肝油。
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