大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。怡开说明书，怡开很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你这样不对的。

2、怡开要求是空腹吃，不要和三餐什么的搅在一起，你把一天24小时分成三个时间点，每个时间点的时间间隔是8小时，这样比较好。

3、其实我也是乱吃的，原则上应该是像我说的那样作，我总作不好的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。