大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。心情不好的时候怎么办呀，心情不好的时候怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、心情不好吃开心果，但是有时候食物不一定能够解决内心的痛苦，不能用自己那些逃避的心理做掩饰。

2、那样反而会更加伤心，心情会更不好，应该大胆放开。

3、只要尽到自己的责任，自然就会忘记那些伤心事了！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。