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落枕怎样办(落枕怎么办好的快)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。落枕怎样办,落枕怎么办好的快很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、  (1)局部热敷。...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。落枕怎样办,落枕怎么办好的快很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、  (1)局部热敷。

2、用热毛巾敷患处,一天多敷几次,效果较好。

3、
  (2)按摩、推拿局部痛点,同时配合慢慢活动。

4、
  (3)贴伤湿止痛膏,必要时针炙,效果都比较好。

5、
  预防落枕,主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。