四川正宗辣子鸡的做法文字(四川正宗辣子鸡的做法)
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1、歌乐山辣子鸡 本菜是川东一道著名的江湖风味菜,因缘于歌乐山而故名。
2、干辣椒不是主料胜似主料,充分体现了江湖厨师“下手重”的特点。
3、经巴国布衣厨师精心改良后其口味更富有特色,成菜色泽棕红油亮,质地酥软,麻辣味浓。
4、咸鲜醇香,略带回甜,是一款食者啖之难忘的美味佳肴。
5、 主料: 鸡腿、马耳朵葱、干辣椒节、花椒、盐、胡椒、味精、白糖、醋、料酒、色拉油各适量。
6、 制作程序: 将鸡腿洗净改成丁放入碗中用盐、料酒码味,微炸成型。
7、 2、锅置火上,下同烧至七成热时,倒入鸡丁滑熟后,滗起待用。
8、 3、锅留底油至热,下干辣椒炒至棕红色,下花椒炒香,倒入鸡腿,烹入料酒,簸匀加入盐、味精、胡椒、白糖、醋、烹入鲜汤炒至鸡丁回软。
9、汁干时,下马耳朵葱簸匀起锅即成。
10、 操作要领: 在炒干辣椒和花椒时火力应小,炒香出色即可。
11、 2、烹入鲜汤适量,既要使炸干的鸡丁回软,又不能有过多的水分。
12、 营养特点: 鸡肉富含蛋白质,脂肪以及铁、磷、钙、核黄素、尼克酸等。
13、能补益气血、养精填髓、滋补性强,同时鸡肉中的脂肪含不饱和脂肪酸较多,是老年心血管疾病患者的理想高蛋白食品。
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