大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。夏天吃什么养颜排毒，夏天吃什么对皮肤好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、要看你的体质属性是寒性还是热性，阴虚火旺就要多食雪耳，热性多食雪梨苦瓜。

2、寒性食苹果，水果有寒寒热之分的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。