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腹泻的原因(的原因)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。腹泻的原因,的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、乳钙的吸收的确很充分。2...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。腹泻的原因,的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

1、乳钙的吸收的确很充分。

2、但是补钙是有原则的。

3、经常吃肉的人就要经常补钙,因为肉的酸性是要用体内的碱性来平衡的,这个碱性就需要用到骨骼中的钙质。因此如果你的肉吃的比奶要多,那就要考虑额外补钙了。

4、另外,你说的手抽筋。抽筋并不是一定是缺钙了。受凉,局部血管受压都是会引起抽筋的。适当调整一下你的姿势,动作,长时间伏案学习的时候,做做运动动作,缓解一下。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。