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理智面对压力ppt(理智面对学习压力)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。理智面对压力ppt,理智面对学习压力很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、呃-_-只说...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。理智面对压力ppt,理智面对学习压力很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

1、呃-_-只说个人体会啦

2、想好好念书或者是提高成绩这是大家都想的

3、常说压力就是动力

4、但压力过大会对身体有害喔

5、理智面对就是自己能够适当地调整

6、比如说学习没什么压力时,也就是别人不给你施加压力的时候

7、要学会自己给自己施加一点压力比如定个短期目标啥的

8、这个目标比较贴近实际,然后自己努努力就能做到就好

9、如果说别人一味给你施加压力

10、比如说父母的说教,厌烦这个情有可原的

11、这时候要学会“左耳进右耳出”,当做听不到吧

12、否则会一味地抗拒学习造成更糟糕的后果

13、主要还是看个人嗯- -以上,纯个人经验

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。