理智面对压力ppt(理智面对学习压力)
2024-01-02 06:56:09
导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。理智面对压力ppt,理智面对学习压力很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、呃-_-只说...
大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。理智面对压力ppt,理智面对学习压力很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、
1、呃-_-只说个人体会啦
2、想好好念书或者是提高成绩这是大家都想的
3、常说压力就是动力
4、但压力过大会对身体有害喔
5、理智面对就是自己能够适当地调整
6、比如说学习没什么压力时,也就是别人不给你施加压力的时候
7、要学会自己给自己施加一点压力比如定个短期目标啥的
8、这个目标比较贴近实际,然后自己努努力就能做到就好
9、如果说别人一味给你施加压力
10、比如说父母的说教,厌烦这个情有可原的
11、这时候要学会“左耳进右耳出”,当做听不到吧
12、否则会一味地抗拒学习造成更糟糕的后果
13、主要还是看个人嗯- -以上,纯个人经验
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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