要闻

当前位置/ 首页/ 要闻/ 正文

解暑汤图片(解暑汤)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。解暑汤图片,解暑汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、苦瓜黄豆煲排骨 2、材料: ...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。解暑汤图片,解暑汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、苦瓜黄豆煲排骨

2、材料:

3、新鲜苦瓜500克、黄豆200克、猪排骨250克、生姜3-4片。苦瓜又称为凉瓜,性寒味苦,入心、肝、胃,清暑涤热,明目解毒。

4、做法:

5、先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净,苦瓜去核切块,黄豆浸泡片刻;排骨切成段状,然后一起放进瓦煲里,加入清水1200毫升约6碗水量,先用武火煲沸后,改用文火煲1个小时,直到600至800毫升约3-4碗水量,调入食盐少许,饮汤食苦瓜及猪排骨。

6、=================================

7、软糯绿豆汤

8、材料:

9、绿豆。清凉解暑的绿豆汤是度夏的必备食品之一,以下三种方法能使绿豆汤软糯而不浑浊,保持原汁原味:

10、做法一:

11、将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

12、做法二:

13、将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

14、做法三:

15、将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟,待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。

16、分钟。最后放入洗净、泡软的银耳,约20分钟后下盐起锅就好了。 回答人的补充   2009-06-02 15:38 莲藕排骨煲

17、小排骨洗净焯水,鲜藕洗净去皮切成与排骨大小一致的块,与排骨一起入锅,加清水没过1吋高,加料酒和拍碎的生姜块,煮开后转小火焖煮1个小时。待冷却,放入冰箱2小时以上,去掉上面的白油,再煮开,加盐调味,撒少许葱花,即可。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。