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孕妇可以吃香椿炒鸡蛋(孕妇能吃香椿炒鸡蛋吗)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。孕妇可以吃香椿炒鸡蛋,孕妇能吃香椿炒鸡蛋吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、可...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。孕妇可以吃香椿炒鸡蛋,孕妇能吃香椿炒鸡蛋吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可以啊 香椿蛋炒饭-富含蛋白质、多种维生素 原材料:米饭250克,鸡蛋2个,香椿芽125克,猪瘦肉丝75克,绍酒、精盐、味精、干淀粉、植物油各适量。

2、 制作方法: 香椿芽洗净切末;猪瘦肉丝加精盐、绍酒、味精、干淀粉上浆;鸡蛋磕入碗内,加精盐、味精搅匀。

3、 2、锅置火上,放油烧热,倒入肉丝滑熟,起锅;锅留底油复上火,倒入鸡蛋液、香椿末,旺火翻炒至熟,倒入米饭、肉丝炒匀,淋入绍酒即可起锅。

4、 ·孕育食谱频道营养师友情提示: 本品芳香诱人,富含蛋白质、糖类、多种维生素和矿物质等营养素,最宜孕妇常食,以补充更多营养。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。