大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。牛奶和红糖能一起喝吗会来月经吗，牛奶和红糖能一起喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。

2、鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。