祛痘排行榜第一名(什么去痘痘效果最好)
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1、经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。
2、平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。
3、 2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。
4、 3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。
5、 4:菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效。
6、 5:苦瓜面膜:取中等苦瓜1个捣烂,汁饮服。
7、将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀,涂于面部,20分钟洗去。
8、每周2次。
9、适用于黑头粉刺者。
10、 6:橙核涂液:用橙子核研细末,以温水调匀,每晚临睡前涂面部,次晨以温水洗去。
11、功效去黑斑,除粉刺。
12、适用于粉刺、黄褐斑。
13、 7:果皮鲜奶液:用2-3个苹果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会,滤出混合液趁热熏蒸脸部。
14、适用于黑头粉刺者。
15、 8:外用胶原素:青年人要外用胶原素早晚霜,因本品能充实皮肤骨胶原素,具有滋润皮肤,收敛毛孔,消除炎症的功效。
16、 9:绿豆面膜:将绿豆粉与温水调成糊状。
17、每晚睡前用温水洗净面部后涂面。
18、具有清热解毒,防治痤疮功效。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。